运动健身 跑步瘦身专业版

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由 若水 率先发现并分享!

健身运动的同时利用APP来记录、监督或是提供正确有效的指导已经不稀奇,「跑步瘦身专业版:Running for Weight Loss PRO」是一款专门用来瘦身的跑步健身应用,独到的跑步,行走和冲刺间隔计划,最大限度燃烧你的卡路里。每种场合都有相应的训练计划,针对不同目标和健身水平配置了更多锻炼计划。原价 12 元,限免中。

进入软件后,首先要选择跑步级别:初级、中级还是高级;然后设置自己的参数:身高体重等。然后就可以开始制定自己的训练计划啦!根据周和天数软件自动安排跑步日期和跑步步骤,热身,快跑,步行等,详细语音提示贯穿每一培训过程中。跑步时你还可以点击屏幕下方的小相机自拍,这对爱美的妹纸们来说两不误呀!训练结束后你还能标记今天你的心情,天气情况,或者输入今天的跑步心得备注等,软件会生成一个记录表供你之后参考。

软件还有收费的高级版本提供,高级版本提供5位迥异风格的教练陪伴,还能让你解锁各种风格流派的酷跑 MUSIC, 你可以边跑步边听歌。不过普通版本的功能也足够大家使用啦!

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    此 App 已针对 iPhone 5 进行优化
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